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4.以文字、圖畫等形式表達悲傷,一旦接受自己毫無虛飾的情緒,就會開始獲得療效
1.必須理解,失親者心靈會變得很脆弱,可能對旁人安慰的話過度反應、甚至激怒
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法新社報導,第一家庭在川普位於佛羅里達州的海湖俱樂部(Mar-a-Lago)歡度歲末假期。他在推特上祝賀支持者「耶誕快樂」。
根據「洛杉磯時報」(Los Angeles Times),「耶誕快樂」近年來漸漸被「假期愉快」取代,讓保守派人士憂心忡忡。福斯新聞頻道(Fox News)前主持人歐萊利(Bill O'Reilly)多年來在自己的節目上討論這場「耶誕戰爭」,點名那些選擇改說「假期愉快」的公司企業。
川普看到時下風氣忽視這個基督教慶典,傾向用更通俗且具包容性的「假期愉快」來互道祝福後,曾承諾今年會有所不同。
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川普捍衛「耶誕快樂」的努力近日也成了國家廣播公司(NBC)節目「週六夜現場」(Saturday NightLive)的搞笑橋段,節目中扮演川普的男星亞歷鮑德溫(Alec Baldwin)向人們祝賀「耶誕快樂」。
他還說:「你終於可以再度說這句話,因為耶誕戰爭已經結束了,很快會被北韓戰爭取代。」(譯者:中央社李佩珊)
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走在人生的路上,不免會經歷許多生離死別,其中失去原以為可以白頭偕老的丈夫,而獨留人世,可說是對妻子最沉痛的打擊。在喪偶人口中,本來女性喪偶就比男性多,因為太太通常比丈夫小幾歲,而女性平均壽命又較男性高,根據105年內政部統計,台灣喪偶人口約有130萬人,女性就占105萬人,可預期的是邁向高齡化社會的台灣,女性喪偶人數會不斷攀升。
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衷心期盼所有面臨生死大事的你/妳,在走過悲傷之後都將發現,能擁有自由的時間重啟一段新的生活,是另一半給我們最後的禮物。
本書重點
◆失去一輩子的伴侶,該如何走出來?
1.失親者大多會經歷十二個「悲傷階段」,請務必相信,一旦經歷了所有的悲傷階段,將會遇見一個異於以往的嶄新自我
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◆陪伴親友走過喪偶哀痛,需注意什麼事情?
Prado搭載許多先進的智慧型越野系統,例如智慧型越野緩進系統(Crawl Control)即可自動控制動力輸出與液壓煞車系統,讓駕駛者在險惡地形中專注於操控車輛轉向;智慧型越野地形系統(Multi-Terrain Select)提供了5種地形模式設定,讓駕駛者輕鬆應付容易打滑的路面及惡劣地形;智慧型越野顯示幕(Multi-Terrain Monitor)功能提供有如「底盤透視」效果,可利用前方預留影像,結合車身及輪胎指示線,讓駕駛掌握車身及輪胎所在位置,影像更可依車身傾斜角度自動旋轉,以掌握車輛狀態。Prado車內相當豪華,7人座艙寬敞,第3排座椅具備電動收折功能,雙前座不但電動可調,還導入冷熱通風功能,大幅提升乘坐的舒適感受。至於中控台,以霧銀及黑色元素取代原有的木紋質感,中控台下方整合直列式越野系統模組,方便駕駛者操作。8吋觸控式DVD導航影音主機及JBL 14具揚聲器音響系統,可帶給車主極致的影音環繞饗宴。(中國時報)
2.對於失親者,他們需要的是發自內心的安慰,與對其自身的認同
3.請避免對他們說:「千萬不要哭個不停啊」、「幸好妳還很健康,很快就可以克服的,沒有問題的」等話語,在此情況下,鼓勵、建議、說教、同情都沒有必要
4.傾聽是最好的安慰,要表現出「我在聽你說話」或「我認同你」的態度,感覺到對方完全認同自己的情緒,當事者就比較容易表達心聲
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(以姓氏筆畫順序排列)
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